月に一度は歯医者さんへ行こう

月に一度は歯医者さんへ行こうということで、
私が思ったことです。

私は最近、月に一度歯医者へいっています。
歯のメンテナンスのためです。

そんなの重要ではないと思っていましたが、
以外と重要なことがわかりました。

それは、

以外と自分が歯磨きができていないことに気づかされるのです。

歯石とかたまっていたりと気づかされます。

いつもちゃんと磨いていると思いますが、磨けていない部分が判明してきます。

そして、発見がありました。

奥歯の内側が全然磨けていなかった。

しかも、

親知らずがでてきていて隣の歯との間が歯周ポケットになっていたのです。

その解消法は、小さい歯ブラシをしようして奥歯を磨くことです。

小さい歯ブラシはこれです。

こんなものがでていたのです。
小刻みにブラッシングをしてみると、舌で歯をなでてみるとツルツルになっているのがわかります。
使ってみると以外と良くて、リピートしそうです。

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